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Le programme de la semaine

Après une première semaine haute en intensité, la reprise continue pour nos Stadistes ! Coup d’oeil sur le programme de la semaine :

Lundi 18 juillet

Matin :
Musculation, ateliers skills et vitesse

Après-midi :
Rugby (stade Jean Bouin)
Musculation
Tests kiné

Mardi 19 juillet

Matin :
Rugby (stade Christophe Dominici)

Après-midi :
Rugby (stade Jean Bouin)
Musculation

Mercredi 20 juillet

Matin :
Musculation

Après-midi :
repos

Jeudi 21 juillet

Matin :
Rugby (stade Jean Bouin)
Musculation

Après-midi :
Cardio

Vendredi 22 juillet

Matin :
Séparés
Musculation
Rugby (stade Jean Bouin)

Après-midi :
Repos